|
Первая "тренировка" за этот год😊🚴) Всё оказалось намного хуже, чем я думала...Всего 112ккал, а я уже не чувствую ног.😕 Надеюсь, что вскоре всё изменится))
|
1537 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: Абрикосы, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Яблоко, Овсянка Gwen. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Своя Линия Горошек, Короваево Хлеб Диабетический, Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля), Укроп, Петрушка, Уксус (Яблочный), Салат 2 порции Gwen(3), Кабачок / Цукини. Abendessen: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Короваево Хлеб Диабетический, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Своя Линия Горошек, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Салат 2 порции Gwen(3), Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно). Snacks/Sonstiges: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Своя Лінія Молоко 1%. mehr...
|
|
1145 kcal
|
Bewegung:
Aquacycling - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|