Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Monini Olej z Pestek Winogron, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory, Bakallino Migdały Blanszowane w Płatkach, Roszponka. Mittagessen: Milka Czekolada Mleczna. Abendessen: Bakalland Słonecznik Łuskany, Morliny Boczek Wędzony, Bonduelle Zupa Krem Kalafiorowa . Snacks/Sonstiges: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Ser Gouda, Ciasto z Galaretką i Truskawkami. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Modestiii89's Gewichtsverlauf
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