Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: Piatnica Творожный Сыр, Сырники ПП, Сильпо Банан. Mittagessen: Печень Говяжья, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Петрушка. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Абрикосы, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kitikey's Gewichtsverlauf
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