Александра12586's Notizen, 26 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2019:
990 kcal Fett: 33,02g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 90,71g.   Frühstück: Пятерочка Банан, Corny Big Chocolate-Banana. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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