Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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105,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2891 kcal
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Fett: 100,25g | Eiw: 291,10g | Kohlh: 199,08g.
Frühstück: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овощи Гриль, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окрошка. Abendessen: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Избенка Творог 5% Можайский. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bormogl0t's Gewichtsverlauf
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