Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Coop Confettura Extra di Frutti di Bosco, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Alpro Latte Mandorla. Mittagessen: Coop Pane per Tramezzini, Lidl Mozzarella Light, Uovo. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Mela. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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