Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 75,45g.
Frühstück: Mulino Bianco Molinetti Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zucchero di Canna, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Uovo Sodo, Sabelli Mozzarelline, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Le Naturelle Albume d'uovo, Vegamo Polpette di Soia e Frumento. Snacks/Sonstiges: Misura Crackers Soia, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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