Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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107 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Auchan Muesli Crousty Fruits. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Melone. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Conad Germogli di Soia, Valfrutta Quinoa Cotti a Vapore, Delizie del Sole Fagioli Cannellini. Snacks/Sonstiges: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mely971's Gewichtsverlauf
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