Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Café con Leche, Oreo Oreo. Mittagessen: verduras, papa, pollo. Abendessen: Verduras al Vapor, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Sonstiges: Jumex Néctar de Coco-Piña, Barcel Hot Nuts (50g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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