Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 29,99g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate, Fitness Yogurt Flakes, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Oatly Ikaffe Kauramaito. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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joonas_samulii's Gewichtsverlauf
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