Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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91 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Jungle Muesli Nuts & Seeds , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Mittagessen: Prawn Curry, Jasmine Rice (Cooked). Abendessen: Chicken Pasta. Snacks/Sonstiges: Murukku, Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Clint KKong's Gewichtsverlauf
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