Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 172,82g | Kohlh: 312,40g.
Frühstück: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pompelmo(Inran), Uova 2 100Gr(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia. Mittagessen: Esselunga Riso Basmati, Fagiolini(Inran), Olio Evo(Inran), Merluzzo(Inran). Abendessen: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Fagiolini(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Yogurt Colato Greco 0%, Tre Mulini Cereali Integrali, Mandorle(Inran), Albume(Inran). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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