Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
95,4 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 90,71g.
Mittagessen: Leibniz Butterkeks, Butter (Gesalzen), Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Edeka Grana Padano, Ja! Puten-Salami. Abendessen: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|