Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Plátano, Canela, Nespresso Café Capsulas, Frambuesas, Hacendado Anacardo Natural. Mittagessen: Zumo de Limón, Cebollas, Verdifresh Brotes Tiernos, Tomates Cherry, Pepino, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Café Cortado. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr con Arándanos, Café Cortado, Albaricoques. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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feeldabeat's Gewichtsverlauf
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