Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 52,12g.
Frühstück: GS25 감동란, 랩노쉬 BSS 프로틴볼, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 아몬드, Quaker Oatmeal, 사과. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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