Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 21,25g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. Mittagessen: Зефир, Творог (Обезжиренный), Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ашан Сыр Топленое Молочко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Herbalife Вечерний Коктейль, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|