Молодой человек против того, чтобы я курила. Меня это очень злит, но в то же время я понимаю, что чем раньше я брошу курить, тем лучше будет моему здоровью. За этот год я бросала курить раза 3-4. Самый большой период который я не курила - 1 неделя. А потом все начиналось заново. При том, что я знаю в чем проблема. (У меня привычка сразу после пробуждения выкуривать сигарету, и если я ее не выкурю меня начинает трясти и я очень злюсь, но в тоже время я заметила, что продолжаю курить днём только из-за скуки, и если не курить «ту самую сигарету» утром, то в принципе я брошу эту вредную привычку). Но я не могу отказаться от утренней сигареты. Была ли похожая ситуация у кого-нибудь?
|
514 kcal
|
Fett: 10,76g | Eiw: 20,29g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Добрый Апельсиновый Сок, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка в Кефире, Рис Отварной. mehr...
|
|