Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
41,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 12,50g | Eiw: 169,37g | Kohlh: 245,60g.
Frühstück: Plum. Mittagessen: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Nachmittagstee: Buah Kiwi, Putih Telur Matang, Plum, Jeruk Bali. Abendessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol, Pare. mehr...
|
|
1715 kcal
|
Bewegung:
Leg workout - 57 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 3 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imey_code2's Gewichtsverlauf
|