Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Творог 5%. Mittagessen: Гелиос Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Abendessen: Коркунов Конфета, Чай, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katyayogina's Gewichtsverlauf
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