Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 50,78g.
Frühstück: Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen. Mittagessen: Zumo de Limón, Espinacas, Ajo, Copra Aceite de Coco Extra Virgen, Coliflor, Jumbo Huevos Blancos Extra Grande, Jumbo Bistec Posta Negra. Abendessen: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gabiwiu's Gewichtsverlauf
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