Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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137,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 103,55g.
Mittagessen: White Bread, Honey Loaf. Abendessen: Costco Stuffed Bell Peppers with Ground Beef & Rice, Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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