Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
76,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 104,65g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Черешня, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
|