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sarapan tadi 😁
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1036 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Granola, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Saus Barbekyu, Bubuk Cabai, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Teriyaki, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Tumis Buncis, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu. Snacks/Sonstiges: Gery Gery Malkist Gandum, Naraya Oat Choco. mehr...
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Anggia_'s Gewichtsverlauf
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