Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 111,68g | Eiw: 166,77g | Kohlh: 238,63g.
Frühstück: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo, Myprotein Peanut Butter Smooth, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine. Mittagessen: Conad Hamburger di sola Carne Bovina, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Abendessen: Milbona Mix Grattugiato Fresco, Grana Padano Grana Padano, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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