|
Кабачки с индейкой )
|
1184 kcal
|
Fett: 68,78g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 53,87g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Фазер Лепешка Ржаная. Mittagessen: Бульон из Индейки, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Индилайт Фарш Индейки . Abendessen: Индилайт Фарш Индейки , Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб "Чабатта". mehr...
|
|
 Kommentare
Скажите предварительно кабачки отваривали?
30 Jun 19 vom Mitglied: Ольга 585
|
Нет, просто в духовку на 180 градусов 50 минут примерно. В начинке фарш индейки, мякоть кабачка, помидор вкусный розовый, лук и 2 ложки сметаны , все перемешала, посолила и ещё добавила чеснока. После в «лодочки» и когда все подпеклось посыпала сыром. Маслом только смазала фольгу. По калориям не считала, но думаю все в пределах 200 -300 на 100 грамм.
30 Jun 19 vom Mitglied: lena140912
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena140912's Gewichtsverlauf
|