Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Dolce Gusto Café com Leite , Pão Caseiro, Dolce Gusto Café com Leite . Mittagessen: Jasmine Cookies Integrais Light Avelã com Gotas de Chocolate. Abendessen: Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Alpino, Bolo de Aipim, Pão de Batata. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jaque Geremias's Gewichtsverlauf
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