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862 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 38,17g.
Frühstück: AH Magere Kwark, Protislank Crispy Ontbijt Rode Vruchten. Mittagessen: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Avocado Mayonaise, Lignavita Proteinebrood, Tomaten. Abendessen: Avocado Mayonaise, Boni Verse Frieten, Boni Zeeuwse Mosselen. Snacks/Sonstiges: PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Moules frites met avocadomayonaise
30 Jun 19 vom Mitglied: helenaatje
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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