Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
117,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 29,10g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 78,39g.
Frühstück: Сельдерей, Нектарин, Семена Льна, Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Болгарский Перец, Цветная Капуста на Пару, Горбуша на Пару. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Морская Капуста. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
|