|
H1 vs H3. karna ku selow... sungguh selow... tetap selow... :D yg penting tetep semangat meski langsinge mbuh kapan yess
|
1438 kcal
|
Fett: 51,40g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Siam, Jagung Rebus, Melon, Gula Merah, Jahe. Mittagessen: Jagung Rebus, Labu Siam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bakso Daging Sapi. Abendessen: Gula Merah, Jahe, Pare, Nasi Putih, Milo Susu, Teh Manis, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Sonstiges: Cendol. mehr...
|
|
 Kommentare
bb sm tb nya mirip kak😁😁 aku pengen ke 65 aja susah bgtt stuck mulu😂😂
30 Jun 19 vom Mitglied: galihprihanti
|
Aduhh aku pengen ke 68 aja susahnya sayyyy :D tar 68 tau2 dah 70 lagi wkwkk. Semangattt
30 Jun 19 vom Mitglied: LumiereBarraq
|
|
LumiereBarraq's Gewichtsverlauf
|