Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Quaker Oats So Simple, Sojasun Yogurt Bianco, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Mittagessen: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. Abendessen: Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Uovo, ManuSol Miele Millefiori, Scotti Gallette di Riso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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