Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Минскхлебпром Хлеб Водар, Холодец. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Вареное Яйцо, Холодник, Салат из Капусты с Соусом. Abendessen: Черешня, Cream Nuvo Творог 5%, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Snacks/Sonstiges: Евроопт Печенье Слоеное "Злата". mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ashatan.ch's Gewichtsverlauf
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