Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Мёд, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Добродия Мука Ржаная, Творог, Яйцо, Банан. Mittagessen: Жареное Яйцо, Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соль, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Белый Рис. Abendessen: Сметана , Суп. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vilovatanastya's Gewichtsverlauf
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