Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Pommes Granny-Smith, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté. Mittagessen: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, Panzani Macaroni, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Abendessen: Saiwa Crackers, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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2766 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jane Doe Plus Size's Gewichtsverlauf
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