Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 27,57g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 35,17g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Mittagessen: Omelete, Korin Almôndega De Carne Bovina , Almôndegas de Carne de Vaca, Frango a Milanesa, Repolho-Roxo. mehr...
|
Verlust von 37,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
simony1992's Gewichtsverlauf
|