Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 73,12g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Активия Йогурт Питьевой, Приготовленные Грибы (с Жиром), СибКолбасы Ветчина Сочная, Яйцо. Mittagessen: Грант Сервис Шоколад Молочный на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Grow Food Филе Индейки под Сливочным Сыром Рикотта с Овощами, Barilla Макароны Girandole. Abendessen: Bifrut Шоколад Молочный на Фруктозе, Oreo Печенье, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Активия Биойогурт Натуральный, Слойки Творожные Свое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеН4и_К's Gewichtsverlauf
|