Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 44,84g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Coffee, Banana, Premialle Сыр Фета, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Fried Egg. Mittagessen: Coffee, Veal Breast (Whole), Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Своя Лінія Овочі для Яєчні, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Abendessen: Mother Йогурт по-Грецьки, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L.Martynka's Gewichtsverlauf
|