Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 49,47g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Банан, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Зеленый Чай, Шаньга. Mittagessen: Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой. Abendessen: Зеленый Чай, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Бушка 174's Gewichtsverlauf
|