Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
100,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 110,04g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Haringsalade. Abendessen: Vegetarische Loempia, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar, Remia Black Jack Smokey BBQ, Frieten. Snacks/Sonstiges: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Kanjers Stroopwafel, Zwagerman Cervelaatworst, Pink Lady Appels. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pmkorpershoek's Gewichtsverlauf
|