ana.sercer's Notizen, 02 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
52,9 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2019:
1495 kcal Fett: 29,58g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 150,75g.   Frühstück: Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Vital Gallette di Mais, Crema di Pistacchio, Perugina Cacao Amaro, Uovo, Albume d'uovo. mehr...
2466 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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