Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
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68,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Sauerkrautbrot, Schrotbrot, Pink Lady Äpfel, Birnen, Ziegenfrischkäse, Kaffee. Mittagessen: Bio Geflügel Lyoner, Kiwi, Pink Lady Äpfel, So Leicht, Sauerkrautbrot, Lust auf Leicht Geflügelsalami, Honig-Sauerteigbrot. Snacks/Sonstiges: Basica Instant, Karottini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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