Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Ваниль, Кофе с Молоком, Кофе, Вафли Творожные. Mittagessen: Billa Салат из Капусты с Огурцом Билла, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Сыр Голландский, ТХК Булочки Кунцевские. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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