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3379 kcal
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Fett: 156,96g | Eiw: 209,68g | Kohlh: 287,40g.
Frühstück: President Camembert Lekki z Bazylią, Pomidory, Białko Jaja Kurzego, Oskroba Placek Drożdżowy, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Bezmięsny Mięsny Boczek, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Schulstad Fitness Style ze Słonecznikiem, Jajko. Mittagessen: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Brzoskwinia. Abendessen: Eridanous Pork Meat, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piątnica Śmietana 12%, Oskroba Placek Drożdżowy. Snacks/Sonstiges: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Żołądki Drobiowe, Mlekovita Rolada Ustrzycka. mehr...
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3149 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
02 Jul 19 vom Mitglied: vibo69
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02 Jul 19 vom Mitglied: gaweł_po_40
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02 Jul 19 vom Mitglied: Magda!!
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02 Jul 19 vom Mitglied: Na_ti
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Zdrowo, kolorowo :) lubię to 👍
02 Jul 19 vom Mitglied: Agn!eszka
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Jeżu w malinach, marzenie! 😋
02 Jul 19 vom Mitglied: adamwroc
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