Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 154,53g.
Frühstück: Полендвица, Cream Nuvo Творог 5%, Авокадо. Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см). Abendessen: Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ashatan.ch's Gewichtsverlauf
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