Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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41,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 160,15g | Kohlh: 253,75g.
Nachmittagstee: Buah Kiwi, Jeruk Bali, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Abendbrot: Plum. Abendessen: Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pare. mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Leg workout - 1 Stunde und 3 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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