Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 139,37g.
Frühstück: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Mittagessen: Mentos Ментос, Американо. Abendessen: Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, Макдоналдс Картошка Фри. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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