Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 64,66g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 333,81g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Банан, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Увелка Хлопья Гречневые. Mittagessen: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Яблочный Сок, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Рафинад, Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сухари, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Растительное Масло, Гречка Отварная, Груша. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|