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1353 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Yoplait Silhouette 0%, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté. Mittagessen: Croc Me Snack Goût Bacon, Tomates, Doux Cordon Bleu de Dinde . Abendessen: Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Sel, Vita D'or Huile de Tournesol, Auchan Lait Écrémé, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette. mehr...
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2755 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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