|
Ale (za)skoczyło 😱😁
|
72 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2565 kcal
|
Fett: 123,16g | Eiw: 177,54g | Kohlh: 197,66g.
Frühstück: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, KFD Białko, Mleko z 2% Tłuszczu, Pieczony Schab Wieprzowy, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Mittagessen: Piątnica Śmietana 18%, Mieszane Sałaty, Pieczony Schab Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Abendessen: Lays Zielona Cebulka, Bób, Łaciate Masło Extra, Szynka, Chleb Biały. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariuszW.'s Gewichtsverlauf
|