|
77.1
|
74,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 54,58g | Eiw: 116,58g | Kohlh: 217,51g.
Frühstück: Herbalife Вечерний Коктейль. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Малина, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Овсяное Печенье, Billa Сыр Львиное Сердце, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Запеканка из Кабачков, Куриные Котлеты, Сладофф Хлебец Солодовый, Творожная Запеканка с Яблоками, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|