Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Ядра Орехов Фасованные: Ядра Фундука Жареные, Milky Way Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Milky Way Minis, Персики, Семга Слабосоленая, Каравай Ватрушка Домашняя, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Abendessen: Городецкий Творог 9%, Помидоры, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Snacks/Sonstiges: Персики, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katie.31's Gewichtsverlauf
|